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ASSIM DIZIA PARACELSO

ASSIM DIZIA PARACELSO

ÍMPETO, IMPULSO OU O NOME QUE SE QUEIRA DAR, PODE SER A SALVAÇÃO OU A RUINA DE UMA PESSOA. A MESMA FORÇA QUE PODE “EMPURRAR” ALGUÉM EM UM DETERMINADO CAMINHO, PODE JOGAR ESSE MESMO ALGUÉM EM UM BURACO SEM FIM…

A introdução acima é para reiterar o poder que temos de ser mais ou menos, em todos os sentidos, de acordo com nossa vontade.

Paracelso, alquimista, pai da medicina moderna e da farmácia, listou algumas regras para a prevenção da saúde física e mental, que reproduzo a seguir, certa de que o seu entendimento e observação podem ser de grande utilidade para os que não acreditam na própria capacidade de mudar seu destino:

1- É preciso melhorar a saúde: respirar com maior frequência possível, profunda e ritmicamente, enchendo bem os pulmões de ar puro.
2- Beber diariamente dois litros de água.
3- Comer frutas, mastigar bem os alimentos.
4- Banhar-se todos os dias é um hábito necessário para a própria dignidade.
5- Afastar de teu ânimo, por maiores que sejam as razões, afaste toda ideia de pessimismo, rancor, tédio, tristeza, vingança e pobreza.
6- Faça sempre todo o bem possível. Ajude a todo necessitado sempre que te seja possível, mas jamais seja fraco com nenhuma pessoa.
7- Deves cuidar muito bem de tuas energias e fugir de toda sorte de sentimentalismo.
8- Esquecer toda e qualquer ofensa. Mais ainda, esforça-te para pensar bem de teu inimigo. Tua alma é um templo que não deve jamais ser profanado pelo ódio.
9- Todos os dias deves recolher-te num lugar em que ninguém venha te perturbar, ainda que seja por meia hora, confortavelmente com os olhos fechados, e fique sem pensar em nada. Isso fortalece poderosamente o cérebro e o espírito.
10- Jamais tenha medo dos homens nem do futuro. Fortaleça e mantenha limpa a tua alma e tudo sairá bem para ti.
11- Jamais acredite que estás sozinho ou que és fraco, porque atrás de ti se ocultam exércitos poderosos, que não imaginas nem em sonhos.
12- O medo e a desconfiança no futuro são geradores funestos de todos os fracassos, atraindo más influências, e com elas, o desastre…
Jamais reclames de nada, domina teus sentidos e fuja tanto da pobreza quanto da vaidade.